Ihr BodyAge wird durch eine umfassende Eingangsuntersuchung in allen motorischen Grundeigenschaften nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen ermittelt. Dadurch haben Sie die Möglichkeit gezielt an ihren persönlichen Schwächen zu arbeiten und ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm zu starten. Die wichtigsten Daten:

• Eingangs- und Re-Check-System von Polar.
• Erfassung und Analyse von Körperdaten sowie Tests zu Ausdauer, Kraft und Flexibilität (Testbatterie).
• ermittelt das biologische Alter (BodyAge) des Kunden und gibt gezielte Trainingsempfehlungen zur Optimierung des BodyAge.
• umfangreicher Ausdruck erklärt alle Testergebnisse und gibt Trainingsempfehlungen/-dokumentation
• eigenes HF-Messgerät erlaubt die konsequente Fortführung der Testparameter OwnIndex® und OwnZone®, dadurch hohe Compliance („Dranbleiben“) durch fortwährende, selbsttätige Überprüfungsmöglichkeit

Mittels verschiedener Ausdauertests im Feld ermitteln wir mit ihnen ihre optimale Trainingsbelastung und halten ihre Trainingserfolge fest. Egal ob Sie optimale Ergebnisse für ihre Gesundheit erzielen wollen oder einfach ihre Ausdauerfähigkeit im Freizeit und Wettkampfbereich verbessern wollen, wir unterstützen Sie mit dem jeweils richtigen Testverfahren. Beispielhaft bieten wir ihnen folgende Testverfahren:

• Cooper und Conconi Ausdauertest
• OwnIndex und OwnZone über die Messung der HRV
• PWC Ergometertests