Seminare
Erleben Sie einen unvergesslichen Tag mit uns, dem TEAM Sportkonzepte und erweitern Sie ihren Horizont.
Mögliche Themen:
Dieser faszinierende Outdoorsport begeistert immer mehr Menschen. Mit dem Rad erreichen sie die schönsten Plätze und trainieren optimal das Herz- Kreislauf System.
In unseren Fahrtechnikseminaren zeigen wir Ihnen von der Funktionsweise und kleinen Wartungsarbeiten am Rad über Umgang mit verschiedenen Fahrsituationen bis hin zur Tourplanung und der richtigen Ernährung alles, was eine gute Runde ausmacht
„Fit in die Saison“ Einsteigertrainings:
Im Einsteiger Training vermitteln wir Ihnen die Grundlagen in den Bereichen Stabilisation, richtiger Einsatz der Bremse und Schaltung. Zusätzlich erarbeiten wir die das kleine 1*1 des Mountainbiken, also Fahrtechniken Bergab und Bergauf sowie verschiedene Positionen am Rad.
Tagestouren:
Als Grundlage der Tagestouren dienen die Grundkenntnisse aus dem Einsteigertraining und werden während einer längeren Ausfahrt intensiviert. Natürlich können Sie als erfahrener Hase auch direkt einsteigen und die technischen und körperlichen Anforderungen unter professioneller Anleitung bewältigen.
Eis und Schnee sind noch lange ein Grund auf Nordic Fitness zu verzichten. Im Gegenteil. Nordic Walken lässt sich auch in der kalten Jahreszeit. Wir bieten Langlaufkurse für Anfänger und Fortgeschrittene.
Gerne veranstalten wir für Sie Ski- und Rodeltage in traumhaft verschneiter Landschaft. Auf Wunsch organisieren wir auch einen unvergesslichen und zünftigen Hüttenabend.
gesundheitsorientiertes Ausdauer- und Krafttraining
Ernährungcoaching
Weitere Themen auf Anfrage!
